Segunda sessão

Esse #Repost é do texto da minha amiga @marcellahausenrolfing e bem poderia ser meu. Rs! Falamos a mesma língua e ela é uma grande INSPIRAÇÃO. ♡

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Essa semana eu tenho falado sobre os pés nas aulas.

A segunda sessão do Rolfing. O principio do suporte.

A capacidade de entregar o peso para o chão, e receber o toque da terra.

Os ossos, os músculos, a fascia trabalhando todo mundo junto para criar uma base confortável e segura para o corpo. Para o grande gesto que é o caminhar. Essa ferramenta tão preciosa que temos para nos levar para a vida, para as relações e para as explorações.

Os nossos pés precisam sentir o chão para melhor lidar com o peso que chega nos arcos, nas articulações e as inúmeras micro relações que acontecem nesse espaço tão pequeno e tão potente.

Massageia, toca, amassa, descansa e conheça os teus pés.